HVORDAN GÅ ENKELT NED I VEKT UTEN SLANKEKURER
DET HANDLER OM
HVORDAN DU FØLER DEG
FORHÅNDSBESTILL
VANEKNUSEREN
- den effektive metoden for å gå ned i vekt, én gang for alle
I Vaneknuseren får du en innføring i de gode vanene som over tid endrer livet ditt. Det handler om å få hjernen med på livsstils-endringen og innarbeide en ny måte å tenke på.
I boken finner du konkret hjelp og en metode som fungerer. Ved hjelp av i hverdagen, kan du endre livsstil og oppnå store resultater.
LES MER OG BESTILL HERWeight Wellness gir en lettere vei til et lettere liv
Klart du kan:
- Gå ned i vekt uten å sprette rett opp igjen
- Håndtere følelser uten å trøstespise
- Få tid til deg selv uten dårlig samvittighet
- Finne balanse mellom aktivitet og hvile i hverdagen
- Oppleve positive endringer og mestringsfølelse
- Bli glad i deg selv og få det bedre
- Gjøre livsstilsendring og vektnedgang til noe positivt og morsomt - noe du lykkes med
Vi hjelper deg i gang, motiverer deg og støtter deg på veien ned i vekt.
Vektnedgang som varer - et nytt liv uten slankekurer og diett på bare 60 dager. Vi presenterer:
Weight Wellness-metoden
La oss vise deg hvordan du går ned i vekt, og blir der! Ta i bruk enkle verktøy og knekk koden på de mentale tingene som gjør at du gir opp og spretter rett opp i vekt igjen på tradisjonelle dietter. Det er du nemlig ikke alene om å ha opplevd...
Lykkes en gang for alle med suksessoppskriften som har hjulpet over 1000 andre kvinner. Den som gjør det lett å endre livsstil, helt uten strenge slankekurer og selvpisking.
Med Weight Wellness-metoden går du ned i vekt samtidig som du er snill med deg selv og opplever mestring. Gjennom 60 dager utvikler du et nytt mindset og blir rå på gjennomføring. Du lærer å spille på lag med hjernen, slik at du oppnår de resultatene du ønsker deg.
For du skal slippe å gå veien helt alene vil du bli fulgt tett opp, og har et støttende felleskap av andre kvinner bare noen tastetrykk unna.
Kan du bli en som ikke gir opp, men klarer å følge planen din - også når det blir vanskelig? Klart du kan!
Fortell meg mer
Du kan ikke stole bare på viljestyrke, stahet og mattekunnskaper med kalorier og trening for å gå ned i vekt: Både hodet, hjertet og identiteten din må henge med hvis du vil ha varig endring
HVA ER WEIGHT WELLNESS?
Weight Wellness er en effektiv metode for vektnedgang med fokus på egenkjærlighet, det mentale og vaner. Vi vet at du lykkes bedre når du trives mens du er i endring, ikke bare når du er i mål. La oss lære deg hvordan du blir kvitt kiloene, uten at de kommer krypende tilbake.
Vi møter deg med omsorg og forståelse, og gir deg verktøyene du trenger for å lykkes.
Vi følger deg hele veien, slik at mestring og motivasjon går opp, og vekta går ned.
Du har tilgang på oppdatert kunnskap og ekspertise, og har alltid en trygg fagperson å stille spørsmål til.
Du har forståelse og støtte kun et tastetrykk unna, og er omgitt av andre som skjønner. Også på de dagene det butter litt imot.
Du bygger en ny livsstil som varer, én dag av gangen. Gå ned i vekt – og bli der!
Klart du kan-kurset
Din vei til varig vektnedgang!
Helt uten kaloritelling, strenger regler og avanserte systemer. Lær hvordan du møter følelser uten å trøstespise, hvordan du unngår å sabotere deg selv og hva som øker sjansen for å lykkes. Slik at du blir en som ikke gir seg!
På bare 60 dager lærer du hvordan du spiller på lag med hjernen, finner motivasjon og skaper vaner. Klart du kan-kurset er en unik tilnærming og et velutprøvd system som har gitt resultater for mange.
Bli kjent med en livsstil som tar deg ned i vekt uten å ta bort alt det gode i livet. Knekk slankekoden og legg dagene som jojo-slanker bak deg, og oppdag hvordan du kan gå ned i vekt på en enkel, gjennomførbar og lystbetont måte.
Dette er et realistisk og motiverende opplegg du faktisk klarer å følge!
Dette vil jeg lære!
TILBAKEMELDINGER
Du er ikke alene om å føle at du har prøvd «alt». Likevel vil vi at du ser hva andre som har gått i dine sko sier om Weight Wellness og hvordan det er annerledes enn alle andre opplegg du har prøvd – og gitt opp.
Vi vet at vi kan hjelpe deg å knekke slankekoden og gå varig ned i vekt. Fordi det handler om mye mer enn bare kaloritelling og trening. Bare hør hva disse flotte damene sier:
Hvem er vi?
Vi er overbevist om at det blir enklere for deg å nå målet ditt med oss på laget. Som heiagjeng, motivatorer, problemløsere og fagpersoner.
Ingvill Weider - Daglig leder
Ingvill Weider – Daglig leder og grunnlegger Ingvill vet hvordan livet på jakt etter en ny slankekur er, og Weight Wellness ble grunnlagt på bakgrunn av hennes erfaringer da hun ENDELIG knakk slankekoden, gikk ned 30 kg og klarte å holde vekten. Ingvill vet at du også kan lykkes med din vektnedgang – og har mange triks i ermet når det gjelder å øke motivasjon, mestring og glede på veien. Du kan miste kilo uten å miste humøret og glimtet i øyet!
Hege Leandersen – Fagansvarlig og medeier
Hege er vaneeksperten og vaneskaperen som hjelper deg på en positiv og støttende måte. Med bakgrunn både som spesialsykepleier, innen kognitiv terapi og psykisk helse, har hun hands-on erfaring i mange av de gamle vanene og tankesettene vi står i når vi foretar en livsstilsendring. Hege er en mester på å finne de små mindsetjusteringene som skal til for å lykkes, og får deg raskt tilbake på sporet hvis du har lyst til å gi opp. Lær hvordan du spiller på lag med hjernen og lager gode vaner som varer.
